Was ich anbiete
Es geht darum, dass du dich selbst besser verstehst, denn vieles, was dich im Alltag blockiert, entsteht nicht von Außen sondern kommt von dir.
- Unklare Gefühle.
- Gedanken, die sich verselbstständigen.
- Reaktionen, die du im Nachhinein selbst nicht verstehst.
Wenn du lernst, das einzuordnen, verändert sich alles und genau dabei begleite ich dich gern.
- In deinen Beziehungen.
- In deinem Job.
- In den Momenten, in denen du zweifelst.
- Und in denen, in denen du eigentlich schon weißt,
dass etwas anders laufen sollte.
Nicht mit fertigen Lösungen, sondern mit Individualität, damit du nicht mehr reagierst, sondern bewusst handelst und deinen Weg gehst, nicht den, den du glaubst gehen zu müssen.
Einzelcoachings
Du kommst mit deinem Thema & wir schauen gemeinsam hin.
- Was ist los?
- Warum reagierst du so?
- Was brauchst du wirklich?
- Welche Wege sind möglich?
Paarcoachings
Für euch, wenn ihr merkt "so wie wir miteinander sprechen, funktioniert es nicht mehr" oder auch dann, wenn ihr spürt "da ist noch mehr möglich".
Nicht jedes Thema möchte man allein besprechen und nicht alles lässt sich zu zweit klären. Manchmal braucht es jemanden von außen, der neutral und unbeteiligt ist und als Moderator agiert.
Vielleicht kennt ihr das:
- Gespräche drehen sich im Kreis
- Dinge bleiben unausgesprochen
- Konflikte eskalieren schneller, als euch lieb ist
- Ihr wollt eure Beziehung bewusst weiterentwickeln
- Ihr steht vor einer Entscheidung und braucht Klarheit
- Ihr möchtet euch besser verstehen, bevor Probleme entstehen
Denn Paarcoaching ist nicht nur für Krisen da.
Viele Paare nutzen es auch, um ihre Beziehung zu stärken, Kommunikation zu verbessern und eine tiefere Verbindung aufzubauen
Was ihr lernen werdet:
- Dinge auszusprechen, die lange keinen Raum hatten
- euch gegenseitig wirklich zuzuhören
- Reaktionen zu verstehen, statt sie zu bewerten
- Konflikte ruhiger und klarer zu lösen
Und vor allem:
wieder miteinander zu sprechen statt aneinander vorbei!
Team- & Gruppencoachings ab Mitte 2026
Für euch, wenn ihr merkt "Eigentlich läuft es aber nicht wirklich gut" oder wenn ihr spürt "Da steckt mehr drin, als ihr gerade nutzt".
Nicht jedes Thema kann mit internen Ressourcen zufriedenstellend geklärt werden und manchmal hilft auch ein neutraler Blick von Außen, jemand der sichtbar macht "Welcher Elefant hier im Raum steht".
Vielleicht kennt ihr das:
- Meetings drehen sich im Kreis
- Dinge werden angedeutet, aber nicht ausgesprochen
- Konflikte sind da aber keiner will sie wirklich aufmachen
- Entscheidungen ziehen sich, weil keiner klar Position bezieht
- Jeder macht seinen Job aber keiner arbeitet wirklich zusammen
- Missverständnisse kosten Zeit, Energie und Nerven
- Feedback wird vermieden oder falsch verstanden
Oder ihr wollt bewusst vorbeugen:
- eure Zusammenarbeit verbessern, bevor es kracht
- klarer kommunizieren, auch in schwierigen Situationen
- Verantwortung im Team besser verteilen
- ein echtes Miteinander schaffen statt reines Funktionieren
Denn Teamcoaching ist nicht nur dafür da, Probleme zu lösen.
Es hilft Teams, besser zusammenzuarbeiten, Vertrauen aufzubauen
und ihr volles Potenzial zu nutzen
Was ihr lernt:
- Dinge klar anzusprechen, bevor sie sich festfahren
- einander wirklich zuzuhören – nicht nur zu reagieren
- unterschiedliche Sichtweisen zu verstehen, statt dagegen zu arbeiten
- Konflikte zu klären, ohne dass sie eskalieren
- wie ihr als Team funktioniert, nicht nur jeder für sich.
Dein Push-Call für den Tag
30 Minuten.
Du + ich + dein Thema.
Wenn du merkst:
Heute brauche ich Klarheit.
Wir sortieren deine Gedanken
und du startest klar in den Tag.
VIRTUELLE UNTERSTÜTZUNG
Egal, wo du dich befindest, dank moderner Technik können wir Coaching‑Gespräche flexibel und standortunabhängig führen.
Ich biete meine Einzel‑, Paar‑ und Teamcoachings sowohl in Präsenz als auch als virtuelle oder hybride Sitzungen an.
Ich nutze die sichere & datenschutzkonforme Plattform MS Teams, damit der Austausch vertraulich bleibt und du dich auch online gut aufgehoben fühlen.
Meine Erfahrung zeigt, dass virtuelle Sitzungen genauso effektiv und persönlich sein können wie Treffen vor Ort.
Auf diese Weise unterstütze ich dich oder dein Team, wenn Präsenztermine nicht möglich oder gewünscht sind und gewährleiste dennoch höchste Qualität im Coaching.